반응형 전체 글61 올 여름 장마철 주의사항 곰팡이, 체온, 컨디션관리 2025년 여름 장마가 시작되었습니다. 장마철에는 고온다습한 환경때문에 곰팡이 증식, 체온 불균형, 만성 피로와 같은 신체적 문제와 같이 여러가지 문제가 생기게 됩니다. 특히 실내 생활이 늘어나는 만큼 공기 질 관리, 면역력 유지, 스트레스 해소 등 다양한 측면에서의 균형 잡힌 관리가 필요합니다. 이 글에서는 장마철에 주의해야 할 주요 건강 문제 3가지를 중심으로, 실제 실천 가능한 방법들과 생활 속 관리법을 자세히 소개합니다.올 여름 장마철 주의사항 곰팡이로 인한 건강 문제장마철의 가장 큰 특징 중 하나는 ‘습도’입니다. 습도가 높아지면 자연스럽게 실내외 모든 공간에서 곰팡이가 쉽게 번식할 수 있는 환경이 조성됩니다. 곰팡이는 그 자체로 위생상의 문제를 넘어, 건강에 직접적인 해를 끼치는 주요 요인입니.. 2025. 7. 2. 이전 1 ··· 8 9 10 11 다음 반응형
